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《武当山济肾堂 清肺内功》

《武当山济肾堂 清肺内功》
这套内功是逸仙老师十九岁习武时所学的一套功法,十多年来,勤练不断,深受其益。因其以丹田内气为训练核心,采用特殊的呼吸方式,具有极强的清肺效果,特命名为“清肺内功”。

肺属金,肾属水,金生水,母生子,肺功能的健康可以间接的增强肾功能,因此特对外传授。

通过逸仙老师自身的练习体会和所教学员的反馈,清肺内功比较明显的功效为:
一、可以有效的清除肺、呼吸道中的垃圾毒素(细菌、痰、灰尘),所以对鼻炎、咽炎、喉炎、气管炎、支气管炎、肺炎等肺部疾病有很好的功效。
二、加速气血循环,疏通人体经络,预防高血脂,增强体质,改善亚健康。
三、排出体内寒气,预防感冒发烧。
四、排出体内湿气毒素,美化皮肤。
五、增强抗击打力和爆发力。

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